Неповторимое время в жизни каждого ребёнка – первый класс школы. Очень важно, чтобы в данный период у детей сформировалось самое позитивное отношение к школьной жизни. А это во многом зависит от выбранного режима дня. Ведь если ребёнок не перегружается, высыпается, правильно питается, бывает на воздухе, полон сил и пребывает в хорошем настроении, то и учёба даётся легче.
Поэтому в этом вопросе стоит прислушаться к советам психологов и опытных педагогов:1) Один из основных моментов, который приходится решать родителям – посещение группы продлённого дня. Учителя начальных классов часто советуют, что если у кого-то из членов семьи есть возможность лично заниматься ребёнком, то продлёнки лучше избежать. Такая ситуация более благоприятна для детей, потому что позволяет организовать режим дня в индивидуальном порядке.
2) В современной жизни родители не всегда выбирают школу рядом с домом. Поэтому ребёнка доставляют на занятия и обратно либо на общественном транспорте, что способствует лишней утомляемости, либо подвозят на машине. Но и в том, и в другом случае исключается неторопливая прогулка до школы. А ведь не секрет, что редкий ребёнок делает по утрам дома зарядку, как советуют врачи и педагоги. Поэтому прогулка до школы является необходимой разминкой, которая помогает ребёнку прийти в бодрое состояние, а иногда и просто лучше проснуться. А родителям стоит подумать о том, что для первоклассников лучше выбирать не школу, а учителя, ведь в течение четырёх лет они будут в основном взаимодействовать с конкретным человеком, от которого зависит уровень полученных знаний.
3) После занятий у ребёнка должен быть полноценный обед. Но если ваше чадо не торопится сразу домой к столу, а желает набегаться и напрыгаться вместе с одноклассниками на школьном дворе, то предоставьте ему такую возможность. Детям особенно первое время школьной жизни трудно вытерпеть несколько часов уроков без активного движения. И естественная реакция на конец учебного дня – наверстать упущенное и усиленно размяться. У многих эта потребность сохраняется по 11 класс включительно. Просто взрослые дети не всегда гоняют по двору, а решают этот вопрос с помощью спортивных секций.
4) После обеда ребёнку лучше всего немного поспать или хотя бы полежать, понежиться в кроватке. Часто дети, набегавшись и наигравшись на свежем воздухе после уроков, или зимой, накатавшись на горке, сами буквально валятся с ног, лишь переступив порог дома. Дневной сон хорошо восстанавливает силы, делит день ребёнка на две части, каждая из которых начинается в бодром состоянии.
5) После сна можно приступить к домашним заданиям. Время на выполнение уроков лучше не растягивать, чтобы у начинающего школьника сформировалось ощущение, что это дело лёгкое и быстрое. Поэтому, пока ребёнок спит, взрослому рекомендуется заранее просмотреть задание на дом, чтобы позже, занимаясь с ребёнком, не тратить время на вхождение в курс дела.
6) Вечернее время можно использовать для посещения кружков. Некоторые родители, стараясь уменьшить нагрузку на ребёнка, даже если он раньше и посещал кружок, первые школьные месяцы перестают его туда водить. Это ошибочная позиция. Во-первых, ни в коем случае не следует подчёркивать, что учиться в школе трудно, если хотите, чтобы ваш ребёнок осваивал программу с лёгкостью. Во- вторых, ребёнку даже полезно переключить своё внимание на другой вид деятельности. Да и посещение кружка, если это любимое хобби, а не хождение из-под палки, воспринимается у детей не как лишняя нагрузка, а как игра.
Вышеперечисленные советы носят не обязательный, а рекомендательный характер. Какой бы не был выбран режим, главным показателем его правильности и эффективности будут хорошее состояние здоровья и позитивное настроение ребёнка в учебное время.
Свежие комментарии